Stage de préparation aux grades pour les ceintures de couleurs de blanche à marron
Dates :
Dimanche 22 Mars 2020
Dimanche 7 Juin 2020
Dirigé par Jacques Tapol Champion du Monde de karaté, 8ème dan, DESJEPS performance sportive.
Objet :
Stage d’acquisition sur les différents UV qui vont permettre d’aboutir après la marron à un passage de 1ER dan.
Le stage est organisé par ateliers correspondant aux niveaux de ceintures. Tout est simple et claire pour que chacun puisse progresser.
Au programme :
- 14h-15h – les kihons (traditionnel, en garde, multidirectionnels), sur cibles.
- 15h-16h – kata et bunkai.
- 16h15-17h15 – kumité conventionnels Kihon Ippon kumité et Jyu Ippon kumité suivant les niveaux (apporter des protections poings et pieds pour répéter les jyu ippon kumité en toute sécurité).
- 17h15-18h – mise en situation personnalisée.
Lieu :
Dojo Kikentaï 145 avenue de la Villette 75019 Paris et Parc de la Villette (Métro : Ourcq).
Participation :
30€ et 20€ pour les moins de 20 ans en espèces ou en chèque à l’ordre de Dojo Kikentaï.
Renseignements auprès de Jacques Tapol (0648959383 OU jacques.tapol@gmail.com)
