Votre club de Karaté à Paris

Réserver une séance d’essai

Kikentaï » Activités » Karaté

Des cours de Karaté à Paris 19

Bienvenue chez Kikentaï, votre club de Karaté à Paris !

Jacques Tapol, figure emblématique du Karaté français, 8ème Dan et champion du monde mi-lourd, vous accueille tous les jours au Dojo Kikentaï, 145 avenue Jean Jaurès, Paris 19 – Métro Ourcq ou Laumière.

Notre club de Karaté à Paris, c’est non seulement des cours de Karaté Do et d’autres disciplines d’arts martiaux pour vous perfectionner physiquement et mentalement, mais c’est aussi une salle de sport complète, pour parfaire votre entraînement et atteindre vos objectifs.

Venez apprendre et vous dépasser dans les meilleures conditions, dans un dojo de Karaté traditionnel et son jardin japonais.

Cours de Karaté pour les adolescents à partir de 12 ans (sachant qu’ils peuvent aussi participer avec l’accord du professeur à certains cours adultes) et cours adultes à partir de 18 ans.

Votre Professeur : Jacques Tapol

Votre professeur de Karaté à Paris est Jacques Tapol, 8ème Dan et médaillé d’or

Vos cours de Karaté sont enseignés par Jacques Tapol, champion du Monde, 8ème Dan, Médaille d’or de la Jeunesse et des Sports et Médaille d’or de l’Académie des Sports.

» Sa Biographie

La Discipline : Karaté Do

Pour la partie moderne, dès le premier cours de Karaté Do, vous mettrez les protections (gants légers et protèges pieds) lors d’exercices d’initiation au combat sur les combinaisons d’attaques, les défenses ripostes, la gestion du stress, la distance, etc.

La préparation physique est adaptée à chacun, que vous soyez sportif ou en reprise de forme : le Karaté pour les adultes n’est pas un Karaté de compétition.

Pour la partie traditionnelle, vous allez découvrir que le Karaté à Paris est une excellente méthode de self défense : doigts, mains ouvertes, poings fermés, avants bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules, etc.

Au Karaté, on utilise tout (ou presque !). L’idée ici étant de se servir des différentes parties du corps comme des armes naturelles en vue de bloquer des attaques et de riposter de manière efficace. En self défense, il faut être décisif, frapper fort et juste, et ne pas s’y reprendre à plusieurs fois.

Pour conclure, le Karaté Do, c’est un enseignement traditionnel, mais avec des exercices modernes de mises en situation pour développer automatismes et coup d’œil, des exercices de frappes au sac ou « Pao », des ciblages, de la pliométrie, etc.

Week-end Karaté

Dans notre club de Karaté, nous organisons beaucoup de pots (le 3ème mercredi du mois), d’anniversaires, de soirées, de sorties, de participations à des stages, d’organisations de stages pour le Kagami Biraki (nouvel an japonais) ou lors de week-end au bord de la mer pour l’Ascension, etc.

Ces dernières années, nous avons organisé aussi au dojo une pièce de théâtre, une cérémonie du thé, une démonstration d’art floral et des dédicaces de livres avec les auteurs.

Les idées ne manquent pas pour s’entraîner, mais aussi faire la fête en dehors de nos cours de Karaté, car nous avons une terrasse couverte avec un jardin pour organiser facilement les « garden party » !

La section Karaté est une section de Karaté loisir qui a formé plus de 50 ceintures noires en 8 ans et de nombreux gradés (2ème dan, 3ème dan, 4ème dan et 5ème dan).

Des passages de grades sont organisés régulièrement dans notre club de Karaté à Paris, avec un suivi personnalisé, ce qui explique ces résultats avoisinant les 100 % depuis de nombreuses années pour la formation des ceintures noires.

La pédagogie de nos cours de Karaté, c’est de faire comprendre un principe, puis de le faire répéter souvent, tout en changeant souvent la présentation ou l’ordre des choses pour que la répétition reste stimulante !

Section Karaté
Garden Party au Dojo Kikentaï

Retour sur le Parcours de Jacques Tapol

Le 15 septembre 1971, Jacques Tapol pousse la porte du dojo d’Hiroo Mochizuki, l’un des pionniers du Karaté en France. Il a alors 16 ans et rêve déjà de devenir Champion du Monde.

Or, pour Hiroo Mochizuki, la compétition, malgré la dureté des combats de l’époque, n’est pas assez dans la tradition des arts martiaux Japonais. Jacques passe outre, se présente seul aux Championnats de France et les gagne.

La suite, c’est : 53 sélections en Équipe de France, un palmarès exceptionnel et des dizaines de combats gagnés qui le mèneront jusqu’au titre mondial, sous la direction de Guy Sauvin (autre grand nom du Karaté mondial).

En 1987, Jacques « raccroche » les gants et depuis, il enseigne le Karaté à Paris. Après toutes ces années, sa passion pour le Karaté est toujours intacte. Peut-être parce que, plus qu’un sport de combat, plus qu’une self défense, le Karaté est aussi une culture, un état d’esprit, un art de vivre.

Si vous voulez mieux connaître Jacques Tapol, vous pouvez découvrir son livre « Karaté et petits satoris ».

Horaires des cours de Karaté Kikentaï

Pour les adolescents possibilité de participer à tous les cours adultes mais avec un cours spécifique adolescents le mercredi de 18h15 à 19H15 et le vendredi à 18h30.

  • Lundi :
    • 12h30 à 13h30, tous thèmes (débutants et tous niveaux),
    • 20h30 à 21h45, tous thèmes (débutants et tous niveaux).
  • Mardi :
    • 7h45 à 8h45, tous thèmes (débutants et tous niveaux),
  • Mercredi :
    • 12h30 à 13h30, tous thèmes (débutants et tous niveaux),
    • 18h15 à 19h15, tous thèmes (adolescents à partir de 12 ans),
    • 19h15 à 20h30, tous thèmes (débutants + ceintures jaunes et oranges),
    • 20h30 à 21h45, tous thèmes (tous niveaux à partir des ceintures vertes).
  • Vendredi :
    • 12h30 à 13h30, tous thèmes (débutants et tous niveaux),
    • 19h à 20h15, tous thèmes ados et adultes (débutants et tous niveaux),
  • Samedi :
    • 9h45 à 11h00, spécial kata (débutants, ceintures blanches, jaunes, oranges, bleues et marrons),
    • 11h00 à 12h30, spécial kata (bleue, marron et noire).
Accès Planning

Autres cours d’Arts Martiaux

Cours de Karaté MMA
MMA
Cours de Kick Boxing à Paris
Kick Boxing
Cours de Judo à Paris
Judo