Les Kumités (différentes formes de combats codifiés)

Plusieurs de formes de Kumite conventionnels sont demandés :

Le kihon ippon kumite

Pour les premières ceintures, les candidats doivent effectuer les ripostes en gyaku zuki après avoir effectué un blocage. A partir de la ceinture verte on doit voir apparaître des contre attaques variées, notamment avec des attaques de jambes, des contre en sen no sen, et éventuellement un fauchage de jambe.

Le jukumite

C’est un combat d’entrainement où le but est de démontrer que l’on peut faire des échanges libres, avec contrôle. Dans cet exercice les mouvements doivent être variés, enchainés dans un bon esprit.

Le jyu ippon kumite

C’est un combat codifié que l’on voit apparaitre dans le passage de grades de la ceinture marron car il est ensuite demandé à l’examen du premier dan. On doit ici démontrer une bonne notion de la distance comme attaquant ou comme défenseur, maîtriser le sen no sen et le go no sen, et faire preuve de vigilance après un échange (zan shin).

Pour en savoir +

2017-07-06T11:15:57+00:00