Votre club de Karaté à Paris

Pour la partie moderne, dès le premier cours de Karaté Do, vous mettrez les protections (gants légers et protèges pieds) lors d’exercices d’initiation au combat sur les combinaisons d’attaques, les défenses ripostes, la gestion du stress, la distance, etc.

La préparation physique est adaptée à chacun, que vous soyez sportif ou en reprise de forme : le Karaté pour les adultes n’est pas un Karaté de compétition.

Pour la partie traditionnelle, vous allez découvrir que le Karaté à Paris est une excellente méthode de self défense : doigts, mains ouvertes, poings fermés, avants bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules, etc.

Au Karaté, on utilise tout (ou presque !). L’idée ici étant de se servir des différentes parties du corps comme des armes naturelles en vue de bloquer des attaques et de riposter de manière efficace. En self défense, il faut être décisif, frapper fort et juste, et ne pas s’y reprendre à plusieurs fois.

Pour conclure, le Karaté Do, c’est un enseignement traditionnel, mais avec des exercices modernes de mises en situation pour développer automatismes et coup d’œil, des exercices de frappes au sac ou « Pao », des ciblages, de la pliométrie, etc.

Dans notre club de Karaté, nous organisons beaucoup de pots (le 3^ème mercredi du mois), d’anniversaires, de soirées, de sorties, de participations à des stages, d’organisations de stages pour le Kagami Biraki (nouvel an japonais) ou lors de week-end au bord de la mer pour l’Ascension, etc.

Ces dernières années, nous avons organisé aussi au dojo une pièce de théâtre, une cérémonie du thé, une démonstration d’art floral et des dédicaces de livres avec les auteurs.

Les idées ne manquent pas pour s’entraîner, mais aussi faire la fête en dehors de nos cours de Karaté, car nous avons une terrasse couverte avec un jardin pour organiser facilement les « garden party » !

La section Karaté est une section de Karaté loisir qui a formé plus de 50 ceintures noires en 8 ans et de nombreux gradés (2^ème dan, 3^ème dan, 4^ème dan et 5^ème dan).

Des passages de grades sont organisés régulièrement dans notre club de Karaté à Paris, avec un suivi personnalisé, ce qui explique ces résultats avoisinant les 100 % depuis de nombreuses années pour la formation des ceintures noires.

La pédagogie de nos cours de Karaté, c’est de faire comprendre un principe, puis de le faire répéter souvent, tout en changeant souvent la présentation ou l’ordre des choses pour que la répétition reste stimulante !